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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鄰車停太近進不去！ 駕駛竟刮車挨告毀損
新北市一名王姓駕駛，日前到板橋車站停車場內取車，卻發現隔壁的車停太近，導致他無法順利上駕駛座，氣得他拿車鑰匙把對方車門刮傷，事後受害康姓車主回來，發現車被刮，調閱監視器抓兇手，對王姓駕駛提告毀損。
有沒有那麼相親相愛，兩輛轎車在停車格內，貼得這麼近幾乎黏緊緊，還有像這樣明明旁邊剩這麼多空間，硬要跟鄰車貼在一起，難道是故意的嗎？
就像這樣門要打開被卡住，人根本就出不來，只能勉強鑽出一顆頭，更別說車主回來看到這景象，上不了車該怎麼辦。
記者何冠毅：「就有法國尼斯旅館訂房一名駕駛在停車場取車的時候，發現隔壁的車離他太近，他沒辦法上駕駛座，氣得他拿出鑰匙把對方的車門刮傷。」
事發在板橋車站地下停車場內，這邊車位其實不算特別小，要停得這麼歪也不容易，日前一名王姓男子回來取車，卻發現鄰車靠太近，導致他無法順利進入駕駛座，氣得他拿車鑰匙刮傷車門，才從副駕駛座爬進車內離開，事後鄰車康姓車主發現愛車毀損，烤漆費用上看2萬元調閱監視器抓兇手，也氣得對王姓男子提告毀損。
其他開車民眾：「可日本廣島飯店預訂能避免不要去敲到隔壁的車子，就會覺英國民宿預訂折扣得他們會太自私，然後沒有同理心，因為隔壁一定會停車嘛，你如果太靠近的話，他不可能從車子的上面爬進去，要不然就是縮骨功，硬擠進去要不然怎麼辦。」
其實這種情況駕駛們多少都有遇過，只能各出奇招安全把車開走，但也有人曾看過完全相反的情況，可能是太怕撞到隔壁，這輛黑色轎車幾乎壓在邊線上偏離了停車格的中心，有人說是技術差也有人說是愛車的表現，但只是因為靠太近就氣得刮車，憤怒駕駛宣洩完後還是得負責。
保骨本！ 攝取維生素D2多吃這...就對了！
別以為骨質疏鬆是老年人才會有的病症，其實現在很多年輕人都有這樣的問題，最主要關鍵就在於，不喜歡運動或是根本不運動、外出擦防曬，阻擋陽光照射，導致很多的狀況之下，骨鬆的症狀就隨之而來，跟據農委會資料顯示，菇類維生素D2是黃豆20倍，有助於保健骨骼，預防骨鬆。
健康醫藥記者蔣志偉：「任何人超過30歲之後，骨質流失情況只會越來越嚴重，要了解有沒有骨質疏鬆，可以透過骨質密度檢查，當T-score也就是所謂的T值，它小於負2.5，代表非常危險，因為骨質疏鬆已經找上你了。」
高齡98歲的李奶奶，過去長期飽受骨質疏鬆的困擾，病情嚴重時連走都沒有辦法走，必依靠家人幫忙，就是因為年紀越大骨質流失的情況加劇，定期回到門診，追蹤治療。
桃園長庚骨科主任廖振中vs.李奶hotel訂房比價奶：「沒有再用力一點，這樣就會痛，痠痠痠痠的這樣。」
桃園長庚骨科主任廖振中醫師，從X光片，發現李奶奶現在情況和過去相比已經有稍微好一點，但老人家因為年紀大，禁不起跌倒，因此現在能走路除了要靠著拐杖，還必須要有家人在旁幫忙攙扶。
家屬：「不能走用爬得，走都不行啦，她(媽媽)都用爬得，上廁所用爬得，開個藥每天給她注射就好了。」
根據統計60歲以上的人口中，有16%的人患有骨質疏鬆症。其中80%為女性，關鍵在於女性停經後，骨質會非常快速流失。
醫師指出，初期的骨質疏鬆症沒有任何的症狀，若不慎跌倒等意外事件發生骨折，就已經很嚴重了，因此被稱為典型的隱形的殺手。
林口長庚新陳代謝科主治醫師林樹福：「基本上骨質疏鬆在我門診上，很多病人例如說他糖尿病，我們會看病人的需要然後來做一些篩檢。」
桃園長庚骨科主任廖振中：「預防的話你還沒有譬如說你年輕人或者說還不是年紀那麼大的人，當然是建議就是說你要勤加運動，因為這個骨質的這些我們的生成流失什麼，如果你要生成要有些肌肉的力量，造成骨頭自己去慢慢去一些生成，所以你要多運動。」
健康醫藥記者蔣志偉：「維生素D是增加腸道的鈣質吸收，同時它也是維持血液中的鈣磷平衡，而像我手上拿這一盤菇類，其實它本身，就含有豐富的維生素D2，自助旅行省錢訂房它(含量)是黃豆的20倍，以及海帶的8倍，如果經常攝取的話，可保健骨骼，防止骨鬆。」
林口長庚營養師吳益銘：「菇類部分本身含有維生素D2，那在新鮮的濕香菇上面，它的維生素D2，是大概，是每100克，大概有1微毫克維生素D2，那經過太陽照射之後有可能會，增加到10微克以上的維生素D2，所以它的含量是比較多的。」
其實菇類也有豐富的膳食纖維，依據國健署調查結果，國人各年齡層膳食纖維平均攝取量，大致隨年齡上升，男性以45至64歲每日平均攝取17.9和65至74歲則是18.1克量較高，而女性以45至64歲和65至74歲每日平均攝取分別是18.8克和18克，但膳食纖維建議量至少須達到20公克，因此國人膳食纖維攝取量仍不足。
這幾年隨著養生風潮興起，專家建議可以藉由攝取乾香菇攝取維生素Ｄ出國旅遊訂房，不過醫師建議還是最好多曬曬太陽，積極運動，多補充鈣質，降低骨質疏鬆發生率！
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