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下面附上一則新聞讓大家了解時事
許聖梅挺韓被封殺！遭男名嘴又拿來酸 感概淚訴：現世報
名嘴許聖梅在2019年5月曾在直播中痛哭，淚訴被電視台封殺：「因為我挺韓國瑜，所以就沒有工作了！」引發熱議。近日許聖梅透露，某男名嘴在節目中又翻出這件事，還暗酸她每年都要進場維修，為此許聖梅感慨地說「以為我們是朋友」，更自嘲「現在就是我的現世報」。
許聖梅在臉書PO文表示，在綜藝節目上看到一位早年一起跑社會新聞的名嘴，在節目上說要爆一個女名嘴的料，還語調神祕地說，這女名嘴每年都要「進廠維修」，這番話也引起現場來賓一陣訕笑，看來大家都很清楚在講誰。
接著男名嘴又繼續說，原來是某政論節目固定日本廣島賓館來賓的她，被開除泰國普吉島賓館預訂住宿後還「白目」在便利商店開直播哭訴。看完節目後，許聖梅坦言和這名男名嘴認識很久了，一直以為對方是少數跟她有患難之情的朋友，「如果這30年的交情德國斯圖加特旅館訂房價格比價能讓他換得一點通告費，我覺得自己至少有幫上朋友一點忙。」
許聖梅也表示不會怪罪對方，她也自嘲「能夠被消費也是一種本事，我是這樣安慰自己」。因為想到過往被她傷害過的名人和藝人，就只能安慰自己這都是「現世報」，最後她也感謝這一個被所有人嘲笑的夜晚，「我哭是因為我氣自己」，但強調自己不後悔。
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膝關節崩壞 2原因增加負擔退化加速
膝蓋要是出現疼痛感千萬別輕忽，可能是膝關節發生磨損悄悄退化了，據衛福部統計，台灣人膝關節退化的盛行率15%，等於每6.5個人中就有1人飽受關節疼痛之苦。「過去退化性關節炎患者大多在60歲以上，現在隨著肥胖人口增加，民眾普遍缺少運動，所以40多歲的患者愈來愈多。」
據CTWANT報導，中華民國關節鏡及膝關節醫學會監事釋高上主任說，有些患者甚至只有30多歲，主要是因為運預訂酒店哪划算動過度、或是運動傷害，運動激烈或姿勢錯誤更糟糕，許多運動選手30多歲就有退化性關節炎，「例如打籃球急停急煞、柔道選手支撐壓力大又摔來摔去，膝關節就退化非常快」；其他因素包括現代人較多肥胖問題，每天活動都對膝蓋造成很大的負擔，也是退化性關節炎年輕化的原因之一。
新光醫院骨科醫師陳政光認為，退化性關節炎年輕患者大多是因為有舊傷，例如遭遇車禍造成骨折，或是打籃球造成十字韌帶受傷，這些舊傷雖然不會直接傷害膝關節，卻會導致膝關節穩定性不夠，因此加速膝關節退化。
據2017年全國就醫次數調查，骨關節病症高居第17名，住院費用更擠入前10名，其中因為膝部關節炎而就醫的人數為83萬7千人，比起2016年的79萬就醫人數，增加近5萬人。
坊間近年時不時就在探討「跑步到底傷不傷膝蓋？」陳政光認為，重點還是在於姿勢，「不同於走路時雙腳都會著地，跑步時經常是一腳著地、一腳懸空預訂飯店比價，所以步伐小比較安全，著地的腳切忌腳跟先著地，否則膝蓋會承受更大負擔。」同理，爬山五星級酒店比價、爬樓梯不會傷膝蓋，但下山、下樓梯很容易腳跟先著地，就容易增加關節負擔，「所以記得盡量讓腳掌先著地，然後放低重心。」
但完全不運動也不利於膝關節，「完全不運動則使得關節組織液沒有流動」，釋高上說，所以運動要注意正確姿勢，同時也不可過於激烈。此外，他補充，退化性關節炎也有遺傳因素，如果父母都有退化性關節炎的問題，可能天生軟骨也比較容易磨損，所以建議提早保養膝關節，除了避免錯誤姿勢以外，體重也不可過重，才能盡量延後病程與嚴重性。
很多患者都會吃相關保健品保養身體，1名73歲的女患者表示自己很注重保養，從50歲起就開始吃相關保健品，但60多歲開始覺得膝蓋會痛，檢查後才知道自己有退化性關節炎，白白吃了將近10年，浪費一大筆錢；對此，陳政光表示，其實研究顯示保健品效果跟安慰劑相差不多，想要保養膝關節，不如減少錯誤姿勢、增加肌力還比較有效。
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